Inteligencia Emocional - Español...Inglés

Lo que no me enseñaron en la escuela

Estoy sentado cerca de una catarata. Es algo tan saludable para mi salud mental, estar en medio de un bosque, escuchando el sonido del agua. Eso no me enseñaron en la escuela. Acá hay una lista de mas cosas que no me enseñaron. Tambien lo tengo en inglés.

Ellos no me enseñaron a perdonar. Eso me enseñó una amiguita cuando tenia 12 años. Ella siempre decia: "Esta bien, mi mejor amigo."

No me enseñaron que podía aprender más de los niños y adoloscentes que de los adultos.

No me enseñaron la importancia de viajar.

No me enseñaron a darle más importancia a los sentimientos de los niños y los adolescentes.

No me enseñaron a alejarme de las personas que estaban hiriéndome, burlándose de mi, y juzgándome.

No me enseñaron a alejarme de las personas que intentaban controlarme, presionarme o manipularme.

No me enseñaron como darme cuenta si alguien estaba intentando hacer una de estas cosas.

No me enseñaron la diferencia entre la culpa merecida y la no merecida.

No me enseñaron sobre la existencia de madres abusadas emcionalmente. Steff and Tatiana, de 14 años, y Nicole Norris de 17, lo hicieron.

No me enseñaron lo que significa invalidación..

No me enseñaron cómo vivir en un camioneta (van).

No me enseñaron cómo vivir sencillamente.

No me enseñaron lo que era realmente importante en la vida y lo que no lo era.

No me enseñaron nada sobre las obras de Henry David Thoreau.

No me enseñaron nada sobre Budismo, Hinduismo, ni nada que no pertenezca al sistema de creencias Cristiano.

No me enseñaron nada sobre las obras de Nathaniel Branden, Alice Miller, Wayne Dyer.

No me enseñaron nada sobre las obras de Norman Vincent Peale, Hermann Hesse, Leo Buscaglia o Haim Ginott.

No me enseñaron nada de la obra de Erich Fromm y casi nada de la obra de Abraham Maslow.

No me enseñaron nada sobre el crecimiento personal y auto-ayuda literaria.

No me enseñaron nada sobre Frederick Douglas.

No me enseñaron como vivir sin mucho dinero, y que es realmente necesario y que no es necesario.

No me enseñaron nada de la vida de Gandhi, ni de Che Guevarra.

No me enseñaron a conocerme a mi mismo.

No me enseñaron a identificar mis necesidades emocionales.

No me enseñaron a tener confianza en mi mismo.

No me enseñaron a darme cuenta de cómo mi familia me hacía daño y me usaba para intentar llenar sus necesidades emocionales insatisfechas.

No me enseñaron los nombres de mis sentimientos.

No me enseñaron cómo expresar mis sentimientos a través de palabras.

No me enseñaron que cada uno de nosotros somos los principales responsables de nuetros propios sentimientos y que podemos controlarlos mucho más de lo que la gente cree.

No me enseñaron que escribir es bueno para mi salud mental.

No me enseñaron nada sobre depresión.

No me enseñaron cómo escuchar.

No me enseñaron cómo demostrar entendimiento.

No me enseñaron nada acerca de la compasión.

No me enseñaron como abrazar a un niño llorando.

No me enseñaron que hay demasiada competencia en el mundo.

No me enseñaron a ver cómo se distrae la gente y cómo se paraliza por sus sentimientos.

No me enseñaron la diferencia entre miedo y respeto, entre respetar y obedecer, ni entre escuchar y obedecer.

No me enseñaron que sacarse ¨buenas¨ calificaciones no hace a una buena persona.

No me enseñaron a pensar en la diferencia entre un buen ¨Cristiano¨,(o un buen ¨Musulmán¨, o¨Judío¨, ect.) y un buen ser humano.

No me enseñaron que el patriotismo no es bueno para el mundo.

No me enseñaron nada sobre los mensajes que transmiten canciones como ¨Imagina¨, de John Lennon.

No me enseñaron nada acerca de los hijos de alcohólicos.

No me enseñaron nada sobre abuso emocional, verbal o psicológico.

No me enseñaron que la gente tratará de usarte o aprovecharse de ti de cualquier manera y que si tú le obedeces por mucho tiempo, no quedará nada de ti.

No me enseñaron nada del amor.

No me enseñaron que se siente bien a ayudar a la gente.

No me enseñaron a escuchar a mi corazón.

 

S. Hein
January 26, 2005
Jaen, Peru


References

Invalidation

Listening

Henry David Thoreau

Nathaniel Branden

Alice Miller

Wayne Dyer

Hermann Hesse

Haim Ginott

Erich Fromm

Abraham Maslow

Emotional Needs

Frederick Douglas

Tatiana D.

Nicole Norris

Silent Hugs

David Burns

Norman Vincent Peale

Gandhi

Leo Buscaglia